Веник в парилке позволяет лучше прогреть тело и выполнить своеобразный массаж, возбуждающий кожный покров и усиливающий кровообращение. Свежий веник не нуждается в замачивании, а высушенный замачивают незадолго до пользования в горячей, но не кипящей воде. Влажный веник помещают на камни и несколько раз переворачивают или поднимают и держат некоторое время в жарком воздухе у потолка парилки. Если в процессе пользования веник сохнет, то нужно окунуть его в воду. Но веник не должен быть мокрым, так как брызги от него будут попадать на других парильщиков и слишком увлажняют банную атмосферу. Покидая парилку, веник забирают с собой, поскольку в тепле он быстро вянет. Продолжить чтение
От правильного поведения в бане зависит эффективность парильных процедур. Поэтому нужно для банной процедуры отвести достаточное количество свободного времени, чтобы не испортить себе настроение. Согласитесь, ничто так не портит удовольствие как спешка и даже одна мысль о спешке. На время посещения бани лучше забыть о текущих делах, чтобы отдых получился полноценный, а удовольствие от бани – максимальное. Не следует допускать в бане суеты, а вести себя размеренно, спокойно и даже разговаривать нужно тихо и по возможности, меньше. Напряжение и спешка могут привести к тому, что парильщик своими неправильными 
Использование в парилке веника удваивает эффект бани. Издавна на Руси был в почете березовый веник. Его популярность объясняется не только большим распространением березы в нашей стране, но и содержанием в ее почках и листьях веществ, обладающими противовоспалительным, ранозаживляющим, потогонным действиями, улучшающими обменные процессы в организме. Заготавливают березовый веник в конце июня – начале июля, когда листья еще молодые, а веточки мягкие, не огрубевшие. В березняке выбирают низкорослую пушистую молодую березку, пригибают ее стволом к земле, и ножом срезают веточки 
Перед посещением бани или сауны следует позаботиться о средствах личной гигиены. Прежде всего, необходимо приобрести резиновую обувь. Ведь на пол бани стекает грязная вода, в которой могут находиться возбудители грибковых заболеваний. Поэтому следует оградить ноги от контакта со сточными водами. Кроме этого нужно подумать о том, что 
Качество банных процедур во многом зависит от правильной подготовки парилки. Искусство топки банных печей передавалось на Руси из поколения в поколение. Часто это действие возводилось в ритуал, как у Алеши Бесконвойного из знаменитого рассказа Василия Шукшина. Этот герой был знаменит в деревне тем, что никакие дела и заботы не могли заставить его в субботний день отменить баню. Баню, он не топил, а священнодействовал: « …У него была своя наука – как топить баню. Например, дрова в баню шли только березовые, они дают после себя стойкий жар. Он колол их аккуратно, с наслаждением …» -
Последние записи
Архивы
Рубрики
Метки
ДТП Курение автомобиль баня бассейны брожение вино вода голодание гололед грунты двигатель дизайн дрожжи животные здоровье зима кирпич кровля курсы лекарства ликеры наливки освещение парилка печи по-черному полы потолок растения рецепты сайдинг сауна снегоуборка срубы стены тормоза трубы туризм фотошоп фундаменты шампанскоеУправление